У многих уже сама мысль о необходимости говорить на камеру вызывает страх и волнение. Как перешагнуть через этот страх перед камерой? Какие приемы использовать?
Сначала 3 небольших совета:
Это база. А теперь поговорим о тех самых 9 способах меньше бояться камеры.
Вы можете зайти на канал к любому блогеру, посмотреть его первое видео, и вы сразу поймете, о чем речь.
В работе перед камерой, как и в любом деле, нужна практика. Поэтому запаситесь терпением и будьте готовы к тому, что потребуется немного времени, прежде чем вы спокойно, расслабленно и уверенно начнете говорить на камеру. Чем больше видео вы снимете, тем легче вам будет снимать каждое следующее.
Кстати, не думайте, что этому нужно обязательно учиться на курсах или еще где-то.
Хорошо, если есть возможность пообщаться с профессионалами в этой сфере, но если ее нет – не расстраивайтесь, важна именно практика.
Только самостоятельная работа над собой даст результат. Чем больше роликов вы запишете, тем увереннее и спокойнее будете чувствовать себя перед камерой. Для начала научитесь снимать себя в домашних условиях.
Рекомендую проделать следующее:
Если в течение какого-то времени вы каждый день будете снимать себя в обычном для вас расслабленном режиме, зная, что вы никому это не покажете, уже к концу первой недели почувствуете себя гораздо увереннее.
Вам должно нравиться то, что вы видите в камере. Оборудуйте под съемку уголок в квартире. Обустройте его так, как вам нравится, чтобы это смотрелось интересно в кадре.
Немаловажно и то, как вы выглядите. Во что одеты, какие используете аксессуары. Кто-то непринужденно будет чувствовать себя в минимализме: без макияжа и украшений, в базовой одежде. А кто-то наоборот: при полном марафете и в одежде, специально купленной для съемки. Главное, чтобы вы чувствовали себя максимально уверенно.
Перед записью ролика подготовьте себе текст. Как мы знаем, хорошая импровизация – это хорошо подготовленная импровизация.
Это может быть тезисный план, которого вы будете придерживаться в процессе записи. Или можно прописать каждое слово.
Несколько раз перед съемкой проговорите текст. По крайней мере, на первых порах.
Так вы будете намного увереннее себя чувствовать, будете меньше волноваться и переживать.
Спустя какое-то время вам уже не надо будет готовиться абсолютно к каждой записи. Однако в начале не стоит выходить в эфир без подготовки.
Очень рекомендую рассказывать о том, что вам самим действительно интересно.
Вы сами знаете, с каким запалом и увлеченностью обсуждаете с другими то, в чем разбираетесь. Так и здесь. Вы даже забудете про то, что перед вами камера.
Можете попробовать попросить кого-то помочь вам со съемкой. Того, кого вы не стесняетесь, с кем вам комфортно.
Если вы чувствуете себя увереннее, находясь один на один с камерой, то записывайте ролик самостоятельно. Просто настройте кадр, включите запись и зайдите в кадр. Занимает это, конечно, немного больше времени. Во многих камерах есть поворотные экраны, которые очень упрощают задачу. И вы можете не вставая, не выходя из кадра, отслеживать картинку.
Монтируйте видео самостоятельно – это помогает оценить себя со стороны и исправлять недочеты, дает знания о себе в кадре, о недостатках, которые были не очевидны в процессе записи. Например, так можно выяснить, что вы говорите слишком медленно.
Чтобы заработать на своих видео, разместите контент на платформе 1st OPUS.
Расслабьтесь! Это всего лишь видео ;)
Вы не Гай Ричи и не снимаете картину для номинации на Оскар. Это всего лишь еще один видеоролик.
Снизив для себя ценность того что вы делаете, вы почувствуете себя расслабленнее.
Конечно, это не означает, что съемку можно выполнять халтурно, не готовиться к ней и не стараться. Но и не переборщите с тем, что у вас должен всенепременно получиться шедевр.
Когда вы снимаетесь перед камерой, помните, что в данный момент вы не выступаете перед публикой. Кого вам бояться? Не нужно волноваться о том, что вы что-то забудете или собьетесь, потому что всегда есть возможность перезаписать ролик. И делать это можно столько раз, сколько вам нужно. Кроме того, всегда есть возможность вырезать, убрать что-то при монтаже. Поверьте, большинство блогеров, авторов каналов не записывают видео с первого раза.
Не обязательно перезаписывать весь ролик. Если вы сбились на каком-то моменте, можно просто перезаписать этот кусочек и при монтаже заменить только эту часть. Несмотря на то, что с экрана все выглядит очень гладко и идеально, на самом деле во многих случаях это мастерство монтажера. Поэтому расслабьтесь – все запинаются, все сбиваются и в этом нет ничего страшного.
Сложно говорить с бездушной камерой или думать о том, что вас услышат сотни зрителей. Гораздо проще рассказывать материал, представляя, что вас слушает близкий вам человек, которому эта тема тоже интересна.
Следующий важный момент: не старайтесь подражать кому-то и копировать чью-то манеру говорить. Будьте естественны. Это самое лучшее, что вы можете сделать. Каждый человек уникален и, соответственно, видео тоже будет уникальным. Это ваш стиль, вы такой и это прекрасно. В вашем собственном амплуа вам будет комфортнее всего.
А чтобы перестать волноваться и понизить уровень тревоги, перед записью сделайте несколько медленных глубоких вдохов-выдохов. Просто подышите медленно и глубоко.
Помните о том, что зрители приходят не посмотреть на вас и оценить, что вы за человек. Они приходят получить пользу или развлечься. Часть из них приходят сбросить напряжение, написав негативный комментарий. Ориентируйтесь на пользу, которую вы даете, и на аудиторию, которая за ней пришла. А хейтеры будут всегда. Кроме того, чем больше комментариев (в том числе негативных), тем больший охват получит ваше видео.
Желаю вам быть бесстрашным перед камерой, уверенным в себе. И пусть каждый ваш дубль будет удачным.
